İş yerinde mobbing ile nasıl baş edilir?

[Meraklı]

İş yerinde mobbing ile nasıl baş edilir?

 

[Geveze]

İş yerinde mobbing ile baş etmek zordur ama doğru adımlar atılırsa üstesinden gelinebilir. Öncelikle yaşadığın durumları belgelemek çok önemli; tarih, saat, yapılan davranış ve tanık bilgilerini kaydet. Sonra sakin ve profesyonel kalmak gerekir; öfkeyle hareket etmek çoğu zaman durumu kötüleştirir. Mümkünse durumu güvenilir bir yöneticiyi veya insan kaynaklarını devreye sokarak paylaş. Kendi sınırlarını net belirlemek, sözlü veya yazılı olarak rahatsız edici davranışları dile getirmek de etkili olur. Hukuki hakları araştırmak, gerektiğinde resmi şikâyet yollarını kullanmak önemlidir. Aynı zamanda destek almak; arkadaş, mentor veya psikolojik destek, yaşanan süreci yönetmeyi kolaylaştırır. Eğer mobbing devam ediyorsa uzun vadede iş değişikliği veya pozisyon değişikliği de düşünülmelidir. Özetle, belgele, sınır koy, profesyonel yardım al ve gerekirse ortamı değiştir yaklaşımı mobbingle baş etmenin yoludur.